My favourite..

Hej :D
 Dziś krótko,bo plastyka wzywa -.-' .
A więc: będę co pewien czas wstawiać fotki swoich ulubionych ciuchów ;D. Dziś pokażę Wam luźną koszulkę z Mickey Mouse nałożoną na granatową bokserkę ! :)

Bokserka- Funk and Soul

Koszula- Butik

~Buźka ;*. Alex ♥.

Day-to-day

Siemka:) Właśnie niedawno wróciłam ze szkoły. Napiszę bardzo krótko i szybko, ponieważ nauka wzywa.. Piątki u mnie zawsze są najgorsze i najbardziej męczące w całym tygodniu, w związku z tym muszę wziąć się w garść:( Z najgorszych przedmiotów mam geografie, biologie, chemie i matmę, więc sami widzicie. Aha, i jeszcze umieszczam Wam jeden teledysk, który jest pełen motywacji na każdy dzień - ten zły i ten dobry! Ta piosenka za każdym razem profiluje mnie do konkretnego celu;)

,,This could be Para-para-paradise, 

Para-para-paradise, Para-para-paradise.." 

~ miłego dnia, Orzeszek ♥.

Kapelusze

Hej! ;) Dzisiaj pięknie na dworze to jakoś dobry humor mi dopisuje. Nareszcie czuję się lepiej i będę mogła wrócić do rzeczywistości! A więc, dzisiejszym tematem mojego posta będą... kapelusze. Wydaję mi się, że stały się bardzo modne w tym sezonie. W szkole dość dużo dziewczyn takie posiada, ja również. Fasonów jest mnóstwo, a jaki wybierzemy zależy od własnego stylu, czy gustu;) A oto one:

A to ja w moim ,,nakryciu" ;D

~ całuję, Orzeszek ♥.

Tarnowskie...

Hej ! Jak już wcześniej wspominałam dziś wraz z moim rocznikiem wybraliśmy się na wycieczkę do Tarnowskich Gór. Zaczęło się bardzo nieciekawie. Dowiedzieliśmy się o lojalności różnych kolegów, ale mniejsza o to :). Potem było coraz lepiej ! Najpierw kopalnia srebra, potem Sztolnia pstrąga i McDonald's. Oczywiście najlepsze rzeczy działy się w autobusie ! Razem z kochanymi cwelami dzwoniliśmy do przypadkowych numerów i prowadziliśmy ciekawe konwersacje. Śpiewaliśmy piosenki itp. :) A oto obiecane zdjęcia :

Kopalnia

Kopalnia c.d.

Przed zjazdem.

Sztolnia

Lasek :D

Ja :D

Nieśmiertelny McDonald ;D

I znów on :)

Tak w ogóle to sorki, że notka dzisiaj dopiero. Pisałam ją wczoraj zaraz po przyjściu ale prądu zabrakło i net siadł ;/. Ale wszystko nadrobione ♥.

~Alex ♥.

Florid style

Czeeeść Wam:) Dzisiejszy dzień także miałam spędzić w Tarnowskich Górach, jednak choroba wygrała i siedzę teraz w domu, podobnie jak wczoraj:( Ale trudno, jeszcze wiele wycieczek będzie organizowanych, na które z przyjemnością pojadę:) Ok, a teraz koniec dygresji:) Dzisiaj postanowiłam napisać o kwiecistym stylu, a tak dokładniej to o wzorach w kształcie kwiatów pojawiających się na przeróżnych ubraniach i dodatkach:) Coraz częściej w sklepach widuje tego typu rzeczy. Wydaję mi się, że wzory te stały się bardzo modne w tym sezonie i niezmiernie jestem z tego zadowolona, ponieważ dadzą kobiecie uroku, delikatności, ale również kobiecości.. Postanowiłam udostępnić także kilka zdjęć ze stronki Loveit, ponieważ są one prześliczne i zawsze mnie urzekają, podobnie jak Alex ♥. 

Czyż te rzeczy  nie są piękne i fascynujące? ;)

~ pozdrawiam, Orzeszek ♥.

Kokardy.

Buuuu :) Dziś poniedziałek zleciał dość szybko :). Jutro na szczęście wycieczka klasowa do Tarnowskich Gór. Może powiem tak: nieważne gdzie ważne z KIM ! (tego się trzymajmy). Fotki jutro (jeśli oczywiście chcecie). A teraz do rzeczy. Kiedyś kokardki kojarzyły mi się głównie z małymi słodkimi dziewczynkami w różowych sukieneczkach i balonikiem w ręku :P. Teraz jednak moje poglądy diametralnie się zmieniły. Kokardy możemy spotkać w bardzo różnym stylizacjach. Są wszędzie: na torebkach, butach, we włosach itp. Straaaasznie mi się podobają, dlatego umieszczam duuuużo zdjęć ♥.

A Wy co o nich myślicie ?

 ~Caaaaaaałuski, Alex ♥.

Aerobiczna ,,6" Weidera

Hejka! Dzisiaj zajmę się ćwiczeniami Aerobicznymi ,,6" Weidera. Brzmi dziwnie, prawda? Dzisiaj zapoznacie się z tym:)
Otóż.. wszystkie marzymy o chudych udach i płaskim brzuchu z pięknie wyrzeźbionymi mięśniami. Chcemy bez żadnego wahania pokazać się z jak najlepszej strony i wyjść na gorącą plażę w bikini, w której będziemy wyglądać fenomenalnie!:) Mowa tutaj o Aerobicznej ,,6" Weidera, czyli zestawie ćwiczeń mających za zadanie wzmocnić mięśnie brzucha i wykształcić ich rzeźbę. Kiedyś, sama rzecz jasna ćwiczyłam na tej podstawie wraz z siostrą i powiem Wam, że to naprawdę przynosi rezultaty!:) Postanowiłam także opisać Wam te 6 ćwiczeń, a więc do dzieła! :)

Ćwiczenie 1

 

Leżymy na płaskim podłożu, a ręce kładziemy wzdłuż tułowia. Unosimy na zmianę jedną nogę, tak aby w kolanie i biodrze zachować kąt 90 stopni., jednocześnie unosząc barki, ale tak, aby nie odrywać tułowia od podłoża. Wytrzymujemy w tej pozycji ok. 3 s. zachowując maksymalnie napięcie mięśni. Możemy objąć dłońmi kolana, ale nie podtrzymujemy je.

Ćwiczenie 2

W tym ćwiczeniu unosimy jednocześnie obie nogi i podtrzymujemy je na ok. 3 s.

Ćwiczenie 3

Ćwiczenie wykonujemy analogicznie do 1, z tym, że splatamy ręce na karku.

Ćwiczenie 4

Ćwiczenie wykonujemy analogicznie do 2, z tym, że ręce splatamy na karku.

Ćwiczenie 5

W tym ćwiczeniu unosimy część barkową tułowia i utrzymując napięcie mięśni brzucha robimy ,,nożyce", natomiast ręce splatamy na karku.

Ćwiczenie 6

W tym ćwiczeniu unosimy jednocześnie część barkową tułowia i obie, wyprostowane nogi. Podtrzymujemy je ok. 3 s.

Jeśli będziemy każdego dnia wykonywać te ćwiczenia, to naprawdę efekt końcowy będzie wspaniały! Miłego ćwiczenia :)

~ całuję i ściskam, Orzeszek ♥.

Kolory tęczy.

Na zewnątrz znów robi się szaro, więc postanowiłam troszkę rozjaśnić ten dzień :). Ostatnio odnoszę wrażenie, że w większości sklepów są kolorowe rurki. Osobiście mi się bardzo podobają. Sama posiadam granatowe :). Dużo osób również stosuje kontrasty kolorów co mnie zaskakuje oraz urzeka :).

~Miłej niedzieli, Alex ♥.

Zestawy ubrań

Cześć wszystkim! Dzisiaj jestem pół żywa – boli mnie głowa, mam niesamowity katar, a o gardle to już lepiej nie mówię. Dzisiejszy dzień chyba spędzę na obijaniu się i leniuchowaniu w łóżku.. Wzięłam już wystarczającą dawkę leków i myślę, że to załagodzi całą sprawę.

Mam dziś dla Was 2 zestawy ubrań, które niesamowicie mi się spodobały!

Zestaw 1

Jest to zestaw, na którego szczególnie zwróciłam uwagę. Jest bardzo delikatny i idealnie nadaje się np. na spacer w upalne dni:) Zachwyciły mnie także kolory ubrań, które świetnie razem współgrają.

Sweter Solar – 299,00 zł

Bransoletka H&M

Wisiorek Accessorize – 30,00 zł

Koszulka Topshop – 28,14 zł

Szorty TallyWeijl

Baleriny Reserved – 129,90 zł

Zestaw 2

Stylizacja ta także mnie oczarowała. Świetnie dopasowane są dodatki do ubrań, a piękna marynarka moim zdaniem idealnie pasuje do całej reszty. 

Koszulka Drywach – 29,99 zł

Spodnie Troll – 119,99 zł

Marynarka Troll – 139,99 zł

Listonoszka New Yorker – 89,95 zł

Buty Nessi – 220,00 zł

Bransoletka River island – 59,41 zł


A Wam, który zestaw się bardziej podoba?

To dzisiaj na tyle. Trzymajcie kciuki, abym się lepiej czuła, bo jak na razie to kiepsko:(

~ pozdrawiam, Orzeszek ♥

Lady Pank

Na zegarze już 23:06, a ja jeszcze nie śpię:) Ale w końcu można zaszaleć, bo jutro wolne i nie trzeba wczas wstawać do szkoły:)

Dzisiaj (jak już napisałam w tytule) chcę krótko napisać o zespole Lady Pank, ponieważ dzisiaj obchodzi on 30-lecie! Jestem jego wielką fanką i nie wiem co bym zrobiła bez tego prawdziwego, rock'owego zespołu. Tak naprawdę, to dzisiaj dopiero uświadomiłam sobie, że to jego najczęściej z przyjemnością słucham. To chyba jedyny zespół, którego dawne piosenki są znane i lubiane do dziś! Wspomnę także o niesamowitym Panu Panasewiczu, bez którego ta kapela byłaby niczym. Ten fenomenalny zespół jest jednym z najpopularniejszych grup w historii polskiego rock'a. Po prostu dziękuję, że powstał ♥. 

A oto jedna z ich zniewalających przebojów:

Ahh.. te czasy ♥.

~ dobranoc, Orzeszek ♥. 

Mama

Dzisiaj wyjątkowy dzień - Dzień Matki. To niecodzienne, specjalne i nie byle jakie święto, które ma na celu okazanie matkom szacunku, miłości, podziękowania za trud włożony w wychowanie. Powinniśmy doceniać ten dzień i wiedzieć co on oznacza! To matka zawsze pomaga nam w najtrudniejszych chwilach, to ona zawsze nas wspiera. Powinniśmy być jej za to wdzięczni i ukochać ją z całego serca w tym ważnym dla niej dniu.

              MAMO, DZIĘKUJĘ, ŻE JESTEŚ! ♥


~ Orzeszek ♥.

Mamo...

"Bóg nie może być wszędzie dlatego wynalazł matkę." 

-M. Arnold

Dziś 26.05- Dzień matki. To ona dała nam życie. To ona cieszyła się z nami i płakała. To jej powinniśmy wiele zawdzięczać. Pamiętajmy, o  tym i kochajmy ją z całego serca ! 

Z najlepszymi życzeniami dla wszystkich mam ! Spełnienia marzeń :).

Kocham Cię mamo ♥

~Alex ♥

Pancakes

Hejka :D Dziś nie typowo bo powiedzmy, że kulinarnie :) A mianowicie o wspomnianych w tytule placuszkach amerykańskich zwanych PANCAKES. Miałam przyjemność je robić i kosztować, więc mogę je polecić :). Robi je się w bardzo łatwy i szybki sposób ! Robią ogromne wrażenie pod względem smaku, zapachu i wyglądu :)

Składniki:
1 i 1/4 szklanki mąki
1 jajko
1 i 1/4 szklanki maślanki
1/4 szklanki cukru pudru
1 czubata łyżeczka proszku do pieczenia
1 łyżeczka sody
1/4 szklanka oliwy
szczypta soli.

Przygotowanie:
W blenderze miksujemy wszystkie składniki na gładką masę o konsystencji gęstej śmietany. Rozgrzewamy patelnię na średnim ogniu i smażę z dwóch stron. Podajemy z syropem klonowym, cukrem pudrem lub bitą śmietaną :)

~Dobranoc, Alex ♥.